امروز: شنبه, 09 ارديبهشت 1396
دانستنیهای گوناگون و مهیج
دانستنیهای قرص ریتالین
يكشنبه ، 28 ارديبهشت 1393 ، 19:33

دانستنیهای قرص ریتالین
مصرف قرص ریتالیــن که  بیـــــــن دانشجویان و دانش‌آموزان به قرص شب امتحان معروف است، این روزها افزایش یافته است. آمار ستاد مبارزه با مواد مخدر نشان می‌دهد که در ایام امتحانات مصرف این قرص افزایش 50 درصدی نسبت به سایر ایام سال دارد اما نکته تاسف بار ماجرا آنجاست که علیرضا جزینی، قائم‌مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر می‌گوید:

 


علاوه بر فروش غیر مجاز ریتالین در داروخانه‌ها، عطاری‌ها نیز به فروش غیر مجاز ریتالین روی آورده‌اند. با این حال مسئولان وزارت بهداشت گامی بلند و جدی برای مبارزه با این معضل برداشته‌اند. دکتر رسول دیناروند، معاون وزیر بهداشت و رییس سازمان غذا و دارو از طرحی سخن می‌گوید که اگر اجرایی شود شاهد کاهش مصرف این دارو در کشور خواهیم بود. به گفته وی با الکترونیکی شدن نسخه نویسی پزشکان زیرساخت‌های لازم برای کاهش فروش غیرقانونی ریتالین فراهم می‌شود.
اگر چه معاون وزیر بهداشت معتقد است که در حال حاضر فروش ریتالین در داروخانه‌ها ضابطه‌مند است  و مسئولان داروخانه‌ها نیز سخت‌گیری‌هایی را در خصوص فروش این مواد دارند، با این حال مقدار زیادی از این دارو همچنان بدون نسخه به فروش می‌رسد. دارویی که عوارض مصرف خودسرانه آن می‌تواند زمینه ساز بروز مشکلات در آینده ای نه چندان دور برای قشر جوان و تحصیل کرده جامعه شود.  بیدار ماندن در شب‌های امتحان مهم‌ترین انگیزه برای مصرف این دارو در بین دانش‌آموزان و دانشجویان است اما نکته تاسف بار ماجرا آنجاست که تعداد زیادی از دانشجویان پزشکی نیز که خود با عوارض این دارو آشنایی دارند برای بیدار ماندن در شب‌های امتحان به صورت خودسرانه از این دارو استفاده می‌کنند تا بتوانند چندین ساعت متوالی بیدار بمانند و به شکلی غیر معمول تمرکز خود را برای مدت طولانی حفظ کنند. این در حالی است که بر اساس گزارش‌های ستاد مبارزه با مواد مخدر عوارض مصرف خودسرانه این قرص‌ها می‌تواند در حد مواد دیگر نظیر کوکائین و آمفتامین باشد.

دارویی برای ایجاد اختلال حواس

 

یک متخصص سم شناسی در این باره به «حمایت» می‌گوید:با وجود اینکه هشدارهای زیادی در خصوص مصرف بی ضابطه ریتالین در بین دانش‌آموزان و دانشجویان داده می‌شود اما مسمومیت ناشی از مصرف این قرص همچنان جزو شایع‌ترین مسمومیت‌ها محسوب می‌شود.
شاهین شادنیا با بیان اینکه دانشجویان و دانش‌آموزان به اشتباه هنگام امتحان برای افزایش تمرکز از این دارو استفاده می‌کنند، خاطرنشان می‌کند: این دارو یک مسکن مخدر است و در صورتی که به صورت غیرتخصصی و غیراصولی مصرف شود زمینه‌ساز مصرف مخدرهای بیشتر را فراهم می‌کند.  
وی تاکید می‌کند: مصرف دراز مدت ریتالین مانند سایر محرک‌ها انرژی فرد را در کوتاه مدت افزایش می‌دهد این در حالی است که کارشناسان همچنان نسبت به افزایش سوءمصرف برخی داروها به‌خصوص داروهایی نظیر ریتالین هشدار می‌دهند، به طوری که کارشناسان یکی از دلایل اعتیاد به کراک در ایران را نتیجه مصرف خودسرانه ریتالین عنوان می‌کنند.
به گفته شادنیا، ریتالین از جمله داروهای محرک است که ترشح دوپامین را زیاد کرده و تاثیر آن را در مغز بالا می‌برند. وقتی دوپامین زیاد می‌شود فرد احساس ازدیاد انرژی و کاهش خواب‌آلودگی و خستگی می‌کند. در همین حال توجه و تمرکز فرد، البته به‌طور مقطعی بالا می‌رود.
شادنیا می‌گوید: این قرص‌ها اگر بی‌رویه استفاده شوند عوارضی مانند عصبی شدن و بی‌خوابی، تغییرات ضربان قلب و فشار خون، دردهای شکمی، کاهش وزن و مشکلات معده را به همراه دارند.
وی با تاکید بر مصرف نکردن خودسرانه این دارو ادامه می‌دهد: این دارو وابسته به دوز است یعنی اگر مصرفش زیاد شود ممکن است آثار جانبی متعددی همانند بی‌قراری، بی‌خوابی و لرزش اندام‌ها را در پی داشته باشد، حتی در موارد شدید ایجاد نوعی جنون می‌کند و فرد دچار توهمات و گاهی هذیان می‌شود بنابراین موارد مصرف آن حتما باید با توصیه پزشک باشد. بنابراین دانشجویان باید توجه داشته باشند که برای افزایش توجه و تمرکز از آن استفاده نکنند و در نظر داشته باشند که این دارو در افراد مختلف تاثیرات متفاوت دارد یعنی در بعضی از افراد نه‌تنها ایجاد تمرکز نمی‌کند بلکه باعث ایجاد حواس‌پرتی و اختلال در توجه و تمرکز نیز می‌شود.

لزوم اطلاع رسانی صحیح

یک روان‌شناس نیز در این باره می‌گوید: در سال‌های اخیر جوانان به جای اینکه طی سال درس‌های خود را مرور کنند به دلایل مختلف از جمله همسرداری، رفتن به سرکار و... درس‌های خود را انبار می‌کنند و انتظار دارند که همه این مطالب را یک شبه بتوانند فرابگیرند این در حالی است که مغز توانایی آموختن این همه اطلاعات را در چند ساعت ندارد.
محمد حاجیلو خاطرنشان می‌کند: باید با برنامه‌ریزی به صورت مداوم درس‌ها را مطالعه کرد. البته این موضوع به دانش‌آموزان نیز مربوط می‌شود. در این زمان باید والدین از فرزندان مراقبت کنند و اجازه مصرف چنین قرص‌های خطرناکی را که عامل مسمومیت و گاهی مرگ نیز می‌شوند، ندهند.
وی با تاکید بر اطلاع‌رسانی درباره عوارض خطرناک ناشی از استفاده بی‌رویه این قرص‌ها خاطرنشان می‌کند: باید والدین نسبت به این قرص‌ها آگاه شوند و اجازه مصرف آنها را به فرزندان ندهند این در حالی است که رسانه‌ها با فرهنگ‌سازی و آموزش نحوه صحیح مطالعه می‌توانند از مصرف این قرص‌ها پیشگیری کنند. ضمن اینکه باید تمهیداتی اندیشیده شود تا فروش این دارو بیش از گذشته کنترل شود و حتما در قبال نسخه پزشک متخصص این دارو در اختیار افراد قرار داده شود.
منبع حمایت

,دانستنیهای قرص ریتالین,ریتالین, دانستنیهای پزشکی, قرص ریتالین ,عوارض ریتالین,قرص شب امتحان, قرص امتحان, قرص برای بیداری, دانستنیهای قرص بیداری, دانستنیهای قرص ضد خواب, دانشجویان و قرص ضد خوای, قرص برای بیداری در شب امتحان,,

 
علت اصلی انحرافات رفتاری نوجوانان دوستان ناباب هستند
دوشنبه ، 8 ارديبهشت 1393 ، 05:34

علت اصلی انحرافات رفتاری نوجوانان دوستان ناباب هستند
به باور عامه مردم نوجوانی یکی از حساس‌ترین و با اهمیت‌ترین مراحل زندگی فرد است که شالوده رفتار افراد در آن شکل می‌گیرد، این موضوعی است که جامعه شناسان و روان‌شناسان نیز با استناد به دلایل و مستندات علمی خود بر آن تاکید دارند.  امروز نقش گروه همسالان و رسانه های جمعی در شکل‌گیری رفتارها، افکار، نگرش‌ها، احساسات، آرزوها و به‌طور کلی شخصیت فرد از موارد دیگر پیشی گرفته است. 

 
چگونه همیشه مثبت فکر کنیم ؟
نوشته شده توسط baran   

چگونه همیشه مثبت فکر کنیم ؟
قدرت مثبت بودن در هر مکان و زمان نباید کوچک شمرده شود. زندگی بسیار کوتاه است، ارزشش را دارد که آن را با منفی‌بافی و ناراحتی بگذرانیم؟آزمایش واقعی برای مثبت ماندن افراد در زندگی زمانی است که مشکلات پیش آمده و زندگی سخت می‌شود. مثبت ماندن کمک می‌کند فرد ذهن خود را در وضعیت درست قرار داده و بتواند راهکارهای خوبی برای مشکلات خود پیدا کند. منفی بودن مسری است. نه تنها بر خود فرد اثر می‌گذارد بلکه به همه کسانی که با او در ارتباط هستند هم منتقل می‌شود.

 
دانستنیهای مهیج و گوناگون - مرگ مغزی
سه شنبه ، 8 بهمن 1392 ، 19:28

دانستنیهای مهیج و گوناگون - مرگ مغزی
بدون وجود مغز، بدن هورمون‌های حیاتی برای حفظ فرایند‌های بیولوژیکی از قبیل هورمون‌های مورد نیاز برای فعالیت معده، کلیه و سیستم ایمنی بدن، را بیش از یک هفته ترشح نخواهد کرد.

 
سلاطیـن سلامتـی طبیـعی
نوشته شده توسط baran   
دوشنبه ، 7 بهمن 1392 ، 17:50

سلاطیـن سلامتـی طبیـعی

مرکبات؛ این دوست داشتنی های چهارفصل برای بسیاری از مردم مانند یک اکسیر جادویی می ماند، اکسیری که بر هر درد بی درمان دواست. خانواده ای شلوغ و رنگارنگ با اعضایی متنوع که بیشترشان در تمام فصول وجود دارند و با آنکه از نظر خواص سلامت مانند دارو عمل می کنند، اما طعم و عطر بی همتا، مرکبات را به پرمصرف ترین و دوست داشتنی ترین میوه ها تبدیل می کند. البته میوه فرض کردن مرکبات تعریف کاملی برای موارد مصرف این گروه خوشمزه نیست. مرکبات دورریز ندارند و تمام قسمت های آنها از گوشت و پوست قابل مصرف است. در آشپزی به عنوان طعم دهنده و چاشنی مصرف دارند و اسانس آنها در صنایع آرایشی و بهداشتی به کار می رود. مرکبات یکی از بهترین منابع ویتامین و آنتی اکسیدان است و مصرف روزانه آن به شدت توصیه می شود. با آنکه مرکبات برای همه شناخته شده است، اما مروری اجمالی بر خواص فراوان و پرسود آنها خالی از لطف نیست.

 
خبرنامه کاهش وزن - چاقی شکم
يكشنبه ، 6 بهمن 1392 ، 18:03

خبرنامه کاهش وزن - چاقی شکم
در کشوری مثل ایران که مصرف نوشیدنی های الکلی پایین است، انتظار می رود این بیماری کم باشد اما گرایش روزافزون مردم به مصرف فست فودها، غذاهای پرچرب و تحرک نداشتن به چاقی شکمی و سپس کبد چرب در بسیاری از مردم کشور ما منجر شده است

 
خبرنامه هفتگی سلامت - داستانی از اوتیسم
جمعه ، 4 بهمن 1392 ، 20:44

خبرنامه هفتگی سلامت - داستانی از اوتیسم
واژه‌ها، واژه‌هایی که برخی آدم‌ها به سادگی و بی‌هیچ تاملی بیان می‌کنند، گاهی بار منفی آزاردهنده‌ای دارد، آنجا که دیدگاهی تحقیرآمیز نسبت به گروهی دیگر از آدم‌ها را بیان می‌کند. می‌گویند اصطلاح زشت "همجنس‌باز" را به‌کار نبرید، درست و به‌قاعده و حتی انسانی، "همجنس‌گرا"ست یا نگویید "عقب‌افتاده"، بلکه بگویید فلانی مثلا سندرم ایکس یا ایگرگ دارد.

 
دمنوش های گیاهی برای فصل زمستان
نوشته شده توسط baran   
سه شنبه ، 1 بهمن 1392 ، 21:11

دمنوش های گیاهی برای فصل زمستان

در این مقاله چند دمنوش ساده معرفی می‌کنیم که هم سرحال تان می‌آورند، هم سرماخوردگی و آنفلوانزا را از شما دور می‌کنند و هم اینکه به شما انرژی بیشتری می‌دهند.

 
لیمو شیرین را دست کم نگیرید
نوشته شده توسط baran   
سه شنبه ، 1 بهمن 1392 ، 21:06

لیمو شیرین را دست کم نگیرید
لیمو شیرین یکی از میوه‌های بسیار خوب است که هم می‌توانید از خوردن آن و هم از نوشیدن آب میوه‌اش لذت ببرید. بهترین زمان خوردن آن، پس از نرمش صبحگاه، جلسه یوگا یا یک پیاده روی طولانی است، چرا که این میوه یک گزینه‌ی عالی برای رفع تشنگی است. این میوه بسیار شبیه لیمو ترش است، با این تفاوت که طعم شیرین و اسید مرکبات کمتری دارد. در این متن فواید سلامتی این میوه‌ی شگفت انگیز را خواهید خواند.

 
خوردن کاسنی و اثر آن بر فرزند
پنجشنبه ، 26 دی 1392 ، 23:26

خوردن کاسنی و اثر آن بر فرزند
امام صادق علیه السلام :
کاسنی ، نیکو سبزی ای است ،
هیچ برگی از آن نیست که قطره ای از بهشت در آن نباشد
بر تو باد کاسنی ، چرا که آب ( منی ) را افزون می سازد
و فرزند را نکو می کند ، گرم وملین است

 


صفحه 1 از 40
صفحه اصلی گوناگون دانستنیهای گوناگون و مهیج